Para quem busca dar um boost na performance durante treinos mais puxados na academia, a creatina é um dos suplementos mais usados por atletas e praticantes de atividades... Continuar Lendo
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Para quem busca dar um boost na performance durante treinos mais puxados na academia, a creatina é um dos suplementos mais usados por atletas e praticantes de atividades físicas, e traz benefícios comprovados para o aumento de força, resistência e desempenho.
Agora, sair comprando o primeiro produto encontrado não está com nada, hein? Ao escolher uma marca de creatina, é fundamental buscar uma empresa reconhecida pela qualidade de seus produtos, como a Athletica Nutrition, que tem anos de experiência no mercado e é respeitada por oferecer suplementos de alta qualidade, impulsionando você para os seus objetivos em um piscar de olhos!
A Athletica Nutrition é uma marca de peso no mundo dos suplementos alimentares. Essa empresa brasileira tem mais de duas décadas de história e hoje oferece uma vasta linha de produtos, que vai desde proteínas saborosas até vitaminas essenciais, tudo feito com muita qualidade e inovação!
E isso não é diferente com a creatina da Athletica, que traz uma série de benefícios para o seu desempenho nos treinos mais intensos:
facilita o crescimento muscular, auxiliando no desenvolvimento de músculos mais fortes e definidos;
acelera a recuperação após atividades intensas, reduzindo a sensação de cansaço e fadiga muscular;
mantém os níveis de energia elevados durante exercícios de alta intensidade e duração;
é um produto puro e de rápida absorção, garantindo uma suplementação eficaz e segura;
passa por rigorosos testes de qualidade, assegurando que você está consumindo um produto confiável.
Se você já está impressionado com os benefícios da creatina da Athletica, o seu queixo vai cair quando a gente mostrar a lista de opções que a marca oferece, com diferentes creatinas para diferentes perfis. Bora conhecer!
Esta é a creatina de entrada da Athletica, um produto 100% composto por creatina monohidratada, com excelente absorção em água, sucos ou bebidas de sua preferência, proporcionando treinos com mais energia, força e recuperação muscular garantida.
Para quem consome esse suplemento em pó, existem embalagens dessa creatina Atlhetica de 300g ou 200g, sem sabor ou nas versões Flavour de limão, ou uva. Mas se você busca praticidade, também pode investir em potes de 120 cápsulas da Creatine 100% Pure para tomar a caminho do treino!
Quer combinar o poder dos carboidratos com a creatina para ter mais energia ainda nos treinos? Com a Creatine Glyco HD isso fica fácil! Além da creatina monohidratada, esse suplemento conta com maltodextrina, isomaltulose e palatinose, que ajudam a reabastecer a energia ao longo dos treinos, potencializam a recuperação muscular e dão um boost nos exercícios de longa duração.
E se você quer dar um gostinho a mais na sua suplementação, a Glyco HD é uma creatina Atlhetica de limão ou uva, trazendo vários benefícios com sabores deliciosos!
Esta creatina Atlhetica de 200g tem o selo Creapure, que garante a procedência de um produto puro, produzido na Alemanha segundo critérios super-rígidos de qualidade. Ela não recebe nenhum aditivo químico e tem alta pureza para uma absorção rápida e eficaz. Assim os seus treinos ficam turbinados muito mais rápido!
Agora que você sabe tudo sobre a creatina da Athletica Nutrition, não precisa mais se render à falta de energia na hora de treinar! Com ela, mesmo os treinos mais intensos ganham força e energia, e seus músculos contam com uma ajudinha para se recuperar e crescer.
E se você quer turbinar ainda mais os exercícios, pode combinar o whey protein com a creatina, trazendo proteínas de alto valor para a sua nutrição diária.
Aqui, na Netshoes, você encontra todas as opções de creatina Athletica e muitos outros suplementos que melhoram o desempenho físico para você arrasar nos treinos. Não deixe de dar uma olhada no site e aproveite os melhores preços com entrega para todo o Brasil!
Os melhores resultados dependem de você tomar a creatina todos os dias na dose indicada. Além disso, se hidrate bastante e mantenha um equilíbrio entre os treinos e a dieta. Tudo isso junto vai contribuir para o efeito nos músculos e a absorção da creatina será cada vez maior.
Pode continuar fazendo o uso da creatina Atlhetica Nutrition sem pausas. Tomar a suplementação seguindo a dosagem diária recomendada de 3g a 5g é seguro para pessoas saudáveis. A creatina age nos músculos com o passar do tempo, pois o efeito é cumulativo. Ou seja, quanto mais você consome, melhor ela ajuda nos resultados.
Pode, mas isso não faz diferença na absorção. Se quiser potencializar o efeito, a melhor escolha é misturar com algum carboidrato simples, como suco de fruta. Essa fonte ajuda a creatina a chegar mais rápido até os músculos.
Pode sim! Inclusive, tomar a creatina Atlhetica Nutrition como pós-treino pode aumentar os seus ganhos. Os músculos absorvem melhor os nutrientes depois dos exercícios. Experimente misturar com uma fonte de carboidrato, como uma fruta ou suco, para ajudar a creatina a chegar mais rápido nas células musculares.
Não tem hora certa. Como o efeito da creatina é acumulativo, o que realmente importa é tomar todo dia. O uso regular é que faz diferença, e não o horário em que você ingere.
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