A corrida é uma atividade excelente de várias formas. Geralmente é conhecida pelos benefícios que traz à saúde, mas se vista como lazer, por exemplo, pode proporcionar ocasiões para relaxar a mente, o corpo e melhorar o humor. Além disso, usar a bermuda certa vai fazer toda a diferença.
A escolha de peças adequadas influencia diretamente no desempenho, conforto e segurança. Sendo assim, é importante conhecer modelos que vão agradar você nos momentos dos treinos.
Leia este texto e descubra qual bermuda para corrida vai atender às suas necessidades e te aproximar do alcance dos objetivos!
Vantagens de usar bermuda para corrida
Usar esta peça vai trazer alguns pontos positivos e tornar a experiência de correr prazerosa. A bermuda possibilita a sensação de liberdade para fazer movimentos variados. Assim é possível dar passadas largas se quiser bater um tempo recorde, por exemplo.
Também ajuda na ventilação, já que permite a circulação e troca de ar na região das coxas e pernas. Esse fator pode ser importante em dias quentes.
O comprimento é uma condição que depende do gosto pessoal. Existem aquelas pessoas que se sentem mais à vontade ao cobrir certas partes do corpo. Dessa forma, geralmente elas são longas e oferecem maior proteção em relação aos shorts.
Por outro lado, o conforto ninguém abre mão. Há várias coleções de materiais leves, tecidos de elastano e que secam rápido. Basta encontrar a roupa que você se sinta bem.
A bermuda para corrida com bolso é interessante porque possui espaços onde guardar chaves, celulares, presilhas e outros itens. Ainda tem modelos de zíper que garantem segurança extra e tranquilidade na hora da atividade.
Outra vantagem é a possibilidade de comprar peças adequadas ao próprio estilo de se vestir. Normalmente há ótimas opções à disposição: linhas justas ao corpo do tipo compressão, aquelas mais soltinhas e as com tecidos finos ou grossos. O importante é escolher roupas que no final vão valer o investimento.
Principais marcas e modelos de bermuda para corrida
Com tantas opções no mercado, você pode encontrar a ideal para o que busca. Se pratica atividades ao ar livre, aposte nas peças com tecnologia que protegem a pele contra os raios UVA e UVB.
Tem a bermuda para corrida Mizuno, que é versátil tanto nos treinos como em momentos casuais. O material é 100% poliéster, que garante o bom estado do produto por bastante tempo. Tem bom ajuste no corpo, bolsos laterais e um traseiro.
Leve e confortável, é diferenciada por possuir sunga interna e logo bordado. A escolha entre as seis cores à disposição pode causar variação no preço, que está na faixa de R$70 a R$150.
Agora confira outras marcas e modelos super bacanas que podem superar as suas expectativas e por ótimo custo-benefício:
Bermuda New Balance Sport Essentials 7
A bermuda para corrida New Balance é perfeita na prática do esporte e também no dia a dia. Possui combinação de 90% poliéster e 10% elastano. São tecidos macios ao toque, que dão a liberdade de movimentos necessária, além de resistentes ao uso. E ainda, conta com tecnologia que absorve o suor.
O design da roupa contém dois bolsos laterais, cós em elástico que dá suporte ao corpo e à peça e cordão de ajuste. É possível escolher sete cores, entre elas, preto, verde e grafite. Custa por volta de R$150.
Bermuda Olympikus Knit
A Olympikus oferece esta ótima opção de bermuda para corrida feminina. A coleção leva o nome da malha que compõe o produto. A composição une um mix de tecidos: 63% poliamida, 29% poliéster e 8% elastano.
Juntos são responsáveis por proporcionar a pouca necessidade de precisar passar a ferro. No entanto, o design único pode ser a razão que a torne destacada entre outras marcas.
A peça possui cós alto, que possibilita maior firmeza nos movimentos. Já o logo e outros elementos possuem estampa que refletem. Ela ainda conta com tecnologia que garante melhor caimento às curvas do corpo, por usar o mínimo de costuras possível.
Algumas áreas facilitam a respiração e ajudam a aumentar o desempenho. Disponível em lilás e mescla escuro, que estão em torno de R$150, ou azul e preto, com preços mais baixos.
Bermuda Nike
Você pode encontrar uma variedade de bermuda para corrida Nike. A marca apresenta trajes de dupla costura, do tipo compressão, mais curtos, longos e por aí em diante.
Todas as peças possuem materiais adequados à prática de exercícios e contam com tecido de alta tecnologia que elimina o suor rapidamente e permite a sensação de corpo seco.
Ainda há uma série de cores disponíveis à disposição. Tem bermuda para corrida laranja, rosa, verde e outras.
Bermuda de compressão
A bermuda corrida compressão também é uma ótima escolha para fazer atividade física. Só que apresenta benefícios interessantes se comparada aos outros estilos. Dessa maneira, é utilizada geralmente por quem corre há bastante tempo e atletas que participam de provas de longas distâncias.
Ela ajuda a reduzir a vibração dos músculos a cada passada e o impacto com o chão. Esse aspecto é muito importante, porque diminui as chances de fadiga. Aliado a isso, ela acelera o processo de recuperação pós-exercício.
Outro ponto é a melhora da circulação do sangue. A compressão da bermuda aumenta o fluxo de oxigênio e nutrientes para as pernas. O resultado é a evolução do desempenho geral. Materiais como poliéster e poliamida são propícios a absorver o suor e permitir que evapore rápido, esses detalhes mantêm o conforto e controlam a temperatura do corpo.
O design justo e sem muitas costuras é pensado para que o contato com a pele seja suave. Logo, você vai conseguir pensar apenas em dar o seu máximo nas corridas!
É possível encontrar para homens, mulheres e em comprimentos curtos ou longos. All Out, Mizuno e HUPI são marcas que colocam essas bermudas à venda. Os preços podem sair por cerca de R$100 até mais ou menos R$300.
Escolhendo a bermuda para corrida pela internet
A escolha certa da bermuda para corrida masculino ou feminino é muito importante, porque permite que o foco e a concentração sejam direcionados apenas ao rendimento.
Após decidir o modelo é hora de escolher o tamanho. A tabela de medidas pode ser a grande aliada ao mostrar em centímetros a cintura e o quadril, de acordo com cada corpo.
Caso tenha dúvidas sobre quais são os seus números, use o provador virtual. Preencha altura, peso, idade e aguarde ele definir para você! O resultado será o ideal e sob medida gerado em questão de segundos.
Outras roupas e acessórios ajudam na corrida
Na parte de cima da roupa para corrida você pode usar uma camisa ou regata de tecido leve e resistente, como o poliéster. E ainda, têm a opção dos tops, se preferir, que são bastante eficientes nos dias de muito calor.
As meias próprias ao esporte possuem tecnologia anti-suor e boa aderência com o calçado, o que significa trazer firmeza e segurança. Assim como a bermuda, a escolha do tênis carrega grande importância na experiência final de quem corre. Invista em modelos adequados e de qualidade que vão absorver o impacto a cada passo.
Quanto ao uso de acessórios, a dica é experimentar e descobrir quais fazem sentido aos propósitos e trazem conforto e rendimento à corrida. Bonés e viseiras protegem do sol. Também há vários óculos esportivos que funcionam contra a claridade, vento ou poeira.
Fones de ouvido dão motivação extra e tornam a prática mais prazerosa, especialmente os sem fio. Enquanto os relógios smartwatch podem marcar dados como batimentos do coração, a distância percorrida e o tempo que foi levado.
Netshoes: onde você acha a melhor bermuda para corrida
Aqui no site ou no app você encontra o melhor preço do mercado. Às vezes ainda há promoções que vale ficar de olho. Prefere fazer compras direto na loja? Tem novidade! Agora a Netshoes possui um outlet físico. O endereço fica na Rua Amazonas da Silva, 27 - segundo andar do Magalu, na Vila Guilherme, em São Paulo. Vai lá conferir a bermuda para corrida com os seus próprios olhos!
